Masajul reprezintă cea mai răspândită formă de relaxare, dar și de prevenire și chiar tratare a unor afecțiuni. Despre masajul Thai, probabil orice persoană a auzit. Baza terapeutică pentru masajul Thai este adânc înrădăcinată în tradițiile vindecătoare Ayurvedice indiene. Cuvântul „ayurveda” provine din două cuvinte în limba sanscrită: „ayur”, care înseamnă viață și „veda”, care înseamnă „cunoaștere”.
Săptămâna trecută, terapeuții Country Spa Health & Beauty Retreat au absolvit cursul de Masaj Thai Regal recunoscut de școala internațională TMC Chiang Mai din Thailanda sub îndrumarea prof. Elena Nastaca, Profesor și Terapeut în masaj Thai.
Ce presupune masajul Thai?
Cu ajutorul mâinilor sale abile, terapeutul mișcă trupul pacientului într-o serie de poziții de întindere și aplică presiune folosindu-și degetele, palmele, coatele și picioarele. Atunci când e practicat corect, masajul Thai are efecte vindecătoare foarte benefice, atât pentru pacient cât și pentru terapeut.
Beneficii pentru cele cinci sisteme fiziologice
Sistemul circulator: Îmbunătățește circulația sanguină, frecvență cardiacă mai mică, creşte temperatura zonei masate, creşte circulația limfatică, reduce edemul (umflăturile).
Sistemul musculo-scheletal: îmbunătăţeşte forţa şi eficienţa musculară, reduce tensiunea musculară, îndepărtează toxinele din masa musculară, relaxează tendoanele și îmbunătățește elasticitatea, crește mobilitatea şi flexibilitatea articulațiilor şi reduce rigiditatea.
Sistemul nervos: Stimulează și îmbunătățește activitatea nervilor și senzaţiilor cu efecte de reducere a durerii, crește sensibilitatea pielii, și îmbunătățeşte funcțiile organelor interne, cum ar fi stomacul, intestinul etc.
Sistemul respirator: Îmbunătățește profunzimea respirației și gradul de relaxare.
Aparatul digestiv: Crește elasticitatea tubului digestiv și mişcarea intestinală, previne și ameliorează indigestia.
Care este diferența dintre masajul clasic și masajul THAI?
Atât masajul de relaxare tradițional cât și sesiunile de masaj thailandez au ca scop principal relaxarea întregului corp și inducerea unei stări de detașare. Ambele au numeroase beneficii, însă există câteva diferențe esențiale pe care orice iubitor de masaj trebuie să le cunoască.
Spre deosebire de masajul clasic, în masajul THAI nu se folosesc uleiuri sau loțiuni, iar beneficiarul masajului poate rămâne îmbrăcat. În ceea ce privește tehnicile, diferența este semnificativă, întrucât într-o sesiune de masaj THAI, principalele maneve sunt compresia, tragerea, întinderea și balansarea.
Așadar, dacă ți-am stârnit curiozitatea sau dacă ești chiar un mare iubitor al masajui THAI, te așteptăm la Country Spa Health & Beauty Retreat să te bucuri de beneficiile uimitoare ale sale.
