Cum te ajută sesiunile de mindfulness, lifestyle şi wellness coaching să vezi lumea prin alţi ochi?

Stilul de viaţă este cel care defineşte cel mai bine personalitatea fiecăruia dintre noi. Astfel, felul în care acţionăm, precum şi obiceiurile zilnice, sunt actele prin care dezvăluim viziunea noastră asupra lumii şi a realităţii. Combinând teoria din psihologia coaching-ului, „schimbarea comportamentului” şi „psihologia pozitivă” trainer-ul îi ajută pe cei implicaţi în acest proces –…