Masajul cu pietre vulcanice este un masaj terapeutic ce ajută întregul corp să se relaxeze, detensionând fiecare mușchi. În timpul unui astfel de ritual, pietre vulcanice netede, plate și încălzite sunt așezate pe anumite părți specifice ale trupului. Acestea sunt, de obicei, făcute din bazalt, o rocă vulcanică ce are beneficii uimitoare asupra întregului organism.
Specialiștii de la Country Spa Health & Beauty Retreat îți prezintă 5 beneficii ale masajului cu pietre vulcanice.
1. Ajută la ameliorarea tensiunii musculare și a durerii
Căldura este folosită de mult timp pentru a ameliora tensiunea și durerea musculară. Aceasta ajută la creșterea fluxului sanguin în zona afectată. De asemenea, poate reduce spasmele musculare și poate crește flexibilitatea. În schimb, pietrele reci ajută la ameliorarea inflamației. În funcție de problemele pe care le ai, ar putea fi de ajutor alternarea pietrelor calde și reci în timpul masajului.
2. Reduce stresul și anxietatea
Masajul este o metodă eficientă pentru ameliorarea stresului . Mai multe studii au arătat că masajul reduce stresul și anxietatea și îmbunătățește sănătatea cardiovasculară.
3. Îmbunătățește somnul
Mulți oameni se luptă cu insomnii din cauza tensiunii și disconfortului. Masajul cu pietre vulcanice îți va relaxa mușchii și îți va limpezii mintea, ducând la un somn odihnitor pe tot parcursul nopții. Astfel, perioadele de insomnii vor dispărea.
4. Crește mobilitatea
Având mușchii tensionați, flexibilitatea este îngreunată. Persoanele care suferă de afecțiuni ale articulațiilor ar trebui să apeleze cu încredere la acest tip de masaj, care îi va ajuta să își recapete mobilitatea.
5. Îmbunătățește sănătatea mentală
Masajul poate fi foarte un factor liniștitor pentru sănătatea mentală a unei persoane deoarece ajută la reducerea stresului. De asemenea, ajută la tratarea anxietății, depresiei și induce un sentiment de relaxare, atât în minte cât și în corp.
Country Spa Health & Beauty Retreat este un centru complet de sănătate și îngrijire conceput pentru a te ajuta să îți regăsești echilibrul fizic și emoțional.
Country Spa te găzduiește în condiții excelente de confort și rafinament și îți propune programe de sănătate și rejuvenare integrate, complet personalizate, în cadrul unei clinici dedicate.
Toate acestea se petrec într-un cadru natural de excepție, pe malul lacului Snagov și în apropierea pădurii Snagov, într-un climat deosebit și nepoluat, în imediata apropiere a Bucureștiului.
Pentru detalii și programări ne poți contacta la numărul de telefon 0771307660 sau ne poți scrie pe adresa de email contact@countryspa.ro. Te așteptăm cu drag!
