Mindfulness: pregătiți-vă pentru schimbarea sezonului

Practicați mindfulness pentru a vă îmbunătăți starea și energia. Vine, încet dar sigur, primăvara și, odată cu ea, astenia de primăvară. Senzația de oboseală și de slăbiciune pe care unele persoane o resimt în această perioadă este, de fapt, urmarea efortului de adaptare a organismului la condițiile noului sezon. După o perioadă în care am fost obișnuiți…

Details

Ofertele speciale ale lunii martie

Știm că peisajul hibernal de sfârșit de februarie face neverosimilă venirea primăverii, însă indubitabil aceasta sosește…ghiocei, zambile, narcise, frezii și lalele vor înveseli și colora în curând toate birourile doamnelor și domnișoarelor, care vor purta mândre mărțișoare în piept, mai cochete ca niciodată, omagiindu-și feminitatea.

Details

Sa slabim !

Astăzi ne ocupăm din nou de … siluetă. Dacă simțiți că aceasta are nevoie de anumite îmbunătățiri, pe lângă adoptarea unei diete sănătoase și echilibrate nutrițional, profitând de abundența de alimente beneficie disponibile în acest sezon, vă putem da câteva ponturi pentru a vă simți bine în corpul dumneavoastră.

Details